Jennys äggfrallor

Lunch, Portioner: 2, Svårighetsgrad: 1


Så här gör du

Sätt ugnen på 200 grader. Vispa äggen i en bunke. Blanda alla torra ingredienser i en skål innan du tillsätter det i bunken med äggen, rör om. Häll i osten och rör om till en kladdig deg. Dela upp det i två delar och forma till frallor. Strö lite sesamfrön på toppen och grädda i mitten av ugnen på 200 grader i ca 8-10 minuter.

Ingredienser

3 ägg

1 msk fiberhusk

1 dl mandelmjöl

2 msk chiamjöl

1 tsk bakpulver

3/4 dl riven ost

sesamfrö till toppen på frallorna

Vi använder cookies för att sajten ska fungera så bra som möjligt. Cookies ger oss också information om hur du använder sajten, så att vi hela tiden kan förbättra upplevelsen för dig. Du kan läsa mer om cookies och hur vi använder dem här. Du accepterar våra cookies, när du klickar på OK.